Jul 29, 2016 | Articles |
Сегодня в гостях у pozvonok.net –д-р Влад Турчак, судья Чемпионата Мира по спа-массажу, преподаватель по массажу Высшей категории, автор познавательного сайта www.eflorage.com, консультант и модератор massage.net.ua, magichands.ru, medkrug.ru и многих других интернет порталов.
Итак, встречайте, доктор Влад Турчак.
– Здравствуй Андрей, здравствуйте читатели сайта.
– Здравствуйте Влад, сначала традиционный вопрос – где учились, где живете, чем сейчас занимаетесь?
– Окончил 1-й мединститут им. Сеченова (факультет “Лечебное дело”). А в 2008 м году принимал участие в Чемпионате мира по СПА-массажу, как рефери.
В настоящее время врач-терапевт, мануальный терапевт, с лицензией Минздрава Израиля на работу. Преподаватель Высшей категории по массажу Ассоциаций Альтернативной медицины и массажа Израиля, почётный член Лиги массажистов России.
Живу в Израиле 19 лет, частный врач, преподаю в школе Эфлоран.
– Какой у Вас был первый массажный стол, на каком (каких) сейчас работаете?
– Первым массажным столом 30 лет назад была обычная медицинская кушетка. Сейчас – специальный стол с регулировкой высоты и положения больного.
– Когда решили заниматься массажем?
– К массажу прикоснулся случайно: мама упала на улице и не смогла встать. Соседи вызвали скорую, отвезли маму в 4-ую Харьковскую больницу Скорой помощи, на Павловом поле. Часто приходил к ней в палату, ухаживал. И однажды увидел, как вошёл какой-то молодой парень, пробежался по палате, кому-то улыбнулся, погладил руку, ногу и вышел. Я спросил маму – кто это? “Массажист”, – ответила она, а соседки рассказали, что от него проку нет: забегает на 5 минут, толком ничего не сделает и спешит дальше.
Я решил подойти к зав. отделением травматологии, узнать, что такое массаж. А Виктор Иванович предложил взять книгу “Анатомия” и изучить хорошенько. Для меня, актёра, запомнить ее не составило труда. И через 2 недели книгу вернул врачу. А тот спрашивает: “Готов ответить?” – “Да”, – машинально произнес я. И начался “экзамен”: что такое печень, сколько костей, мышц и т.д. Честно признаюсь, немного опешил, но не растерялся и отвечал. Через 20 минут Виктор Иванович сказал: “Вот теперь можешь и массажу поучиться”. И дал телефон частного врача-невропатолога.
Там я постиг Азы массажа. И стал маме и её соседкам по палате делать массажи.100 массажей маме – и она встала на ноги. Смерть дочери по ошибке врача с 30-летним стажем так повлияла на меня, что я решил изменить свою специальность и поступил в мединститут. Потом курсы массажа при облздравотделе у главного физиотерапевта Леонида Тандыя, курсы в Москве, в Израиле.
– Помните ли своего первого учителя, расскажите о нем?
– Первым учителем был доктор Александр Браславский на курсах массажа при облздравотделе города Харькова. Он жил в Израиле. Саша – из семьи врачей. В настоящее время он уехал в Канаду и работает врачом – хиропрактом там.
– Какова, по Вашему мнению, роль чемпионатов мира по спа-массажу в развитии и популяризации spa-технологий?
– Роль Чемпионатов мира по спа-массажу – велика. Во-первых, проходят отборочные туры во всех странах: в России, на Украине, в Белоруссии, в Литве и т.д. То есть свои Чемпионаты по спа-массажу. А это – сотни и сотни специалистов массажа. Это ответственность, это опыт,
это соревнование, а значит – борьба. Именно на таких чемпионатах открываются новые техники массажа, новые умельцы. И внедрять новые техники спа-массажа надо быстрее, ведь наши пациенты любят всегда ощутить на себе что-то новенькое.
– Каким видите будущее спа-массажа, остеопатии?
– Будущее спа-массажей вижу в проведении таких или более мощных фестивалей, чемпионатов Массажных технологий. И шаг в этом направлении уже сделан. В сентябре каждый год проходит фестиваль по массажу, в котором принимают участие 20 преподавателей ,100 участников и 300 гостей. Здесь любой желающий может показать не только свою технику массажа и посмотреть другую, но и поучиться у знаменитых учителей и получить дипломы об обучении. Замечательно, что проводятся региональные, международные чемпионаты Украины, России, Белоруссии, Прибалтики. Первый чемпионат Израиля прошёл в июне 2012 года по шведскому массажу и отрадно, что один из победителей, занявших второе место-выпускник моей школы Игорь Коротин, который поедет в октябре на Чемпионат мира по Спа-массажу.
Так же будущее спа-массажа должно быть в развитии школ , в большей популяризации таких видов как банный, с травяными мешочками, с жемчугом, с бамбуковыми палочками, массаж Багуа, гавайский и другие. Внедрение новых видов массажей, их широкое освещение в специализированных журналах. Проведение мастер-классов, презентаций, фестивалей и чемпионатов по новым видам спа-массажа позволит
поднять Спа-технологии на высший уровень.
Остеопатия так же развивается, появились её новые виды: висцеральная, миофасциальная и другие. Здесь нужно полное расширение познавательной деятельности, проведение повсеместно специальных мастер-классов, презентаций новых видов остеопатической индустрии.
– У Вас достаточно большой опыт медицинской практики. Какие случаи из нее запомнились больше всего?
– Из обильной практики запомнилось много случаев. Расскажу несколько.
Как-то в клинику в городе Натания (Израиль) пришёл пожилой, но статный человек. Жаловался на боль между лопатками. На вид можно было дать ему лет 65.После сеанса я взял его медицинскую карточку и был шокирован: пациенту – 92 года.
Спросил: “Правда ли?”.
Он ответил: “Да”.
“А где живёте?” – спрашиваю.
Он в ответ: ” В Хадере” (от Нетании до Хадеры – 30 минут на маршрутке).
Спрашиваю пациента дальше: “А на чём приехали в клинику? На автобусе, маршрутке?”
А он отвечает: “На велосипеде”.
Не поверил, честно, но он вывел меня на улицу и указал на стоящий у входа в поликлинику велосипед.
Второй случай: ко мне привезли девочку 1 год и 4 месяца. Она не ходила, а ползала на коленях. Я положил на стол малышку и надавил в районе крестца. Раздался небольшой щелчок, девочка захныкала, а потом вдруг встала на стол и начала ходить. Я спустил её со стола на пол, и малышка побежала.
– Когда открыли для себя Интернет? Каким образом успеваете вести такую активную жизнь в виртуальном и реальном мирах?
– С интернетом познакомился 7 лет назад. Специальных курсов не заканчивал. Многое объяснили сыновья и друзья. Если учесть, что кроме врачебной работы и курсов я ежедневно отвечаю на вопросы, заданные на сайтах medisraelinfo.ru, medkrug.ru, www.massage.net.ua и других, то ложусь поздно, а встаю в 6 каждое утро.
– На вашем блоге, blogs.mail.ru/mail/vladturchak/ регулярно появляются авторские произведения. Когда начали писать стихи?
– Стихи начал писать в далёких 70-тых. Скоро выйдет первая книга стихов. До этого были публикации в газетах и альманахах. На блоге тоже печатаю стихи и не только свои, но и своих друзей. Некоторые статьи опубликованы в журнале “Массаж. Эстетика тела” и в журнале для родителей “Мама-инфо”, на медицинских порталах и на сайтах для детей и родителей.
– Сейчас много молодых людей, хотели бы работать массажистами? С чего порекомендовали бы им начать?
– Молодым парням и девушкам, которые выбрали нелёгкий путь массажиста, хочу пожелать много терпения, любви к людям, желания дать здоровья! Ведь первый, к кому обращается человек, когда у него заболят мышцы, спина, колени часто бывает массажист.
А тем, кто выбрал путь в Спа-массаже, нужно запомнить, что массаж это ещё и искусство. Как художник рисует картину, как архитектор проектирует дом, как режиссёр ставит спектакль, так и массажист как скульптор, “лепит” свой стиль массажа.
Поэтому всем начинающим массажистам советую: очень хорошо выучить анатомию, физиологию, патологию человека, освоить диагностику состояния пациента, и все приёмы массажа. Ведь только грамотный массажист будет всегда иметь успех. Но ещё замечу: всегда стремитесь к новым вершинам, познавайте новые виды и техники массажа. Удачи!
– Большое спасибо за интервью, д-р Влад. Желаю Вам успехов в жизни и вдохновения на работе! Что бы Вы хотели пожелать читателям pozvonok.net?
– Спасибо, Андрей, за интервью! Всем читателям сайта я желаю здоровья, счастья и уверенности в завтрашнем дне! Начинайте свой день с улыбки и у вас всё получится!
Верьте!
Jul 29, 2016 | Articles |
«Жизнь без боли – это возможно!!!»
В рубрику “Здоровье” нашей газеты приходят многочисленные вопросы от читателей на тему: Как лечиться без таблеток и лекарств.
Сегодня мы пригласили ответить на Ваши вопросы врача традиционной и альтернативной медицины, Доктора Владимира Турчака, мануального терапевта и преподавателя по массажу высшей категории, знакомого вам по выступлениям по 9-му каналу ИТВ, имеющего 30-летний опыт лечения пациентов в Израиле и на Украине:
– Доктор, многие письма наших читателей начинаются словами:
«Меня мучают боли в спине, в пояснице и в шейном отделе…», «Я чувствую постоянное напряжение мышц, дискомфорт и тяжесть в плечах…», «Болят руки и ноги, тяжело ходить…».
Как помочь людям, куда пойти, как найти грамотного специалиста?
Ответ – Все симптомы, о которых пишут читатели, вызваны проблемами в позвоночнике.
90% болезней в мире связаны с нарушениями, произошедшими в позвоночнике: деформациями позвонков, выпячиванием межпозвоночных дисков, остеохондрозом, сколиозом.
Грамотный специалист - мануальный терапевт (хиропракт), врач-остеопат могут поставить точный диагноз заболевания и вылечить.
Важно, чтобы у него была лицензия (ришайон) и опыт.
– Помогают ли в работе мануального терапевта альтернативные методы лечения?
Ответ: Конечно! Физиотерапия, массаж, аккупунктура (иглоукалывание), мази облегчают боли.
Но важно найти причину её, а найдя, применить правильное лечение.
– Доктор, помогают ли приборы домашней терапии для лечения болезней позвоночника?
Ответ: В последние десятилетия разработано много аппаратуры для лечения всей семьи. Приборы простые – от инфракрасного массажёра до лазера. Воздействуя импульсами на кожу, мы заставляем работать мышцы.
Один из таких приборов – низкочастотный миостимулятор “Шубоши” я рекомендую для использования дома. Особенность прибора в том, что в нём сочетаются 8 методов воздействия : иглоукалывание, прижигание, массаж и вакуумные банки, а так же редкий метод «скобление монетой». Уникален специальный режим «понижения давления», действующий через электроды-клипсы.
– Расскажите нам о Терапевтических принципах действия прибора.
Ответ: Целью профилактики и лечения больного является электростимуляция биологически активных точек через кожу. Важно использование токов низкой частоты приборов «Шубоши». Импульс сигнала проникает через определённые биологически активные точки, воздействуя на тот или иной наш орган. Схема точек проста. Поработав 15-30 минут на выбранных нами режимах, мы стимулируем и поочерёдно нормализуем все физиологические системы, укрепляя иммунную систему и чувствуем себя заново рожденными.
– Доктор, расскажите, пожалуйста, какие проблемы решает прибор?
Ответ: «Домашний доктор», как я называю прибор, можно использовать для нормализации сна, понижения артериального давления, лечения сексуальных расстройств, остеохондроза, артроза коленных и тазобедренных суставов, полиартрита, подагры; гепатита, легочных заболеваний, последствий инсульта и других болезней.
– Что вы можете сказать об эффективности лечения?
Ответ: Мне, как врачу с большим опытом работы, еще никогда не приходилось пользоваться столь эффективным прибором, действие которого на организм ощущаешь сразу после начала лечения.
Результаты лечения прибором «Шубоши» больных:
- Мужчина, 61 год с. Перенес инсульт, как следствие – паралич правой руки и правой ноги, не мог вставать с постели, глубокий гемипарез. После лечения передвигается с помощью трости, может себя обслуживать.
- Женщина, 42 года. Депрессия, сильные головные боли. Два курса по 10 сеансов лечения прибором «Шубоши». Чувствует себя хорошо.
- Елена, 65 лет. Страдала шейным остеохондрозом, гипертонической болезнью, лимфостаз обеих конечностей. Длительное время лечилась, состояние не улучшалось. 22 сеанса прибором «Шубоши» снизили давление, снизились боли в шейном отделе позвоночника, уменьшился лимфостаз..
- Женщина, 48 лет. Остеохондроз 15 лет. Сильная боль в позвоночнике, ноющая боль в ноге. После лечения прибором (10 сеансов) прошла скованность в позвоночнике, и прострелы в ногу.
- Женщина, 50 лет. Боли в грудном отделе позвоночника, после мануальной терапии сильное обострение. После 4 сеансов прибором, без лекарств, боли исчезли, восстановилась подвижность.
- Женщина, 57 лет. Климактерический синдром около 3 лет, гипертония. Замучили потливость, нервозность, бессонница, сильное сердцебиение. Узнав о приборе «Шубоши», согласилась пройти курс лечения. После первого сеанса почувствовала облегчение. Сейчас здорова.
- Михаил, 35 лет. Страдал от острых болей, отдающие в левую ногу. После рентгена рекомендовали операцию по удалению межпозвоночных дисков. От операции отказался. После 6 сеансов прибором «Шубоши» болевой синдром исчез, пациент продолжил лечение.
- Мужчина, 48 лет, чернобылец. Страдал бессонницей в течение 3 лет, получал снотворные препараты. Курс лечения прибором составил 10 дней. Улучшился сон. Прекратил употреблять снотворное.
И таких примеров много. Советую и Вам, друзья, приобрести Домашний доктор.
Жду Ваших вопросов. Пишите. Звоните.
Центр альтернативной медицины: 0524-486-443 доктор Владимир Турчак.
Jul 29, 2016 | Articles |
Как встать с той ноги
Если у человека не ладятся дела, все валится из рук – говорят, что “он встал не с той ноги”. Это не просто слова: чтобы у вас был хороший день, надо правильно встать с кровати. У многих народов есть целые ритуалы, комплексы, упражнения, “приветствия солнцу”.
Чтобы вы были бодрыми весь день – вставайте с кровати медленно.
Во сне мозг перерабатывает информацию, которую он получил за день. Происходит изменение сердечно-сосудистой системы, уменьшается объем циркулирующей крови. Позвоночник несколько сжимается, как бы слепляется за время сна. Всё надо подготовить к дневной работе. Есть несколько очень простых упражнений.
Не вспоминайте о неприятностях, случившихся накануне.
О новых вы ещё не знаете, правда?
Утром нужно зарядиться радостью. Включите музыку. Улыбнитесь.
Лежа на спине, положив руки на живот, сделайте 5-7 глубоких вдохов и выдохов, выпячивая диафрагму при вдохе, и возвращая её обратно при выдохе. Таким образом, вы разгоняете кровь из брюшной полости, в которой она застоялась. Вы интенсивнее дышите, вентилируются легкие. Те, кому сложно выполнять упражнение с вытянутыми ногами, могут их немного согнуть.
Перевернитесь на левый бок, коленки ближе к подбородку, положите правую руку на правое подреберье и также сделайте от 5 до 10 вдохов. Так вы очистите желчные пути и забудете о запоре.
Полезно утром растянуть позвоночник: правую руку вперед, правую пятку – назад. То же самое с левой стороны. Затем руками потянуться вверх. Как просыпается кошка? Как она разгибает свой позвоночник? Прогните и Вы спину, касаясь грудью постели. Сядьте. Выдохнув, встаньте, походите 10-15 минут, массируя стопы: на них есть точки, регулирующие все органы.
Внимание!
Для людей с гипертонической болезнью, утро – самое тяжелое время. Кризы, инсульты происходят между 6 и 11 часами. Поэтому им ещё в постели нужно принять лекарство и полежать некоторое время. О завтраке, одежде побеспокойтесь с вечера. Утренняя суета Вам не нужна. Выйдя на улицу, пройдитесь пешком.
А как правильно вставать человеку, страдающему остеохондрозом шейного и грудного отдела? У них по утрам бывают: головокружения, подташнивания. Запомните: Вам надо спать без подушки, на постели средней жесткости. Сделав дыхательные упражнения, вставать аккуратно. Сначала спустить ноги с постели и полежать так. Затем сесть и с открытыми глазами, медленно сделать 5-7 поворотов головы вправо-влево и 5-7 раз наклонить ее вперед-назад. Вставать медленно, выдохнув воздух.
Тоже у больных с гипотонией.
Рекомендации для больных с варикозным расширением вен.
Спать нужно с приподнятыми ногами, а утром сделать гимнастику для ног (небольшие подъемы, ножницы, махи ). Далее поднять ноги вертикально (лёжа), прислонить их к стенке под прямым углом к туловищу, на 10 минут, опустить ноги и надеть эластичный чулок.
Вниманию женщин: если вы встали утром, опустили ноги, а потом надеваете эластичные чулки, знайте, что это неправильно. Наденьте чулки в кровати .
15-минутная гимнастика даст заряд вам на целый день.
И никто не скажет, что вы встали не с той ноги.
Будьте Здоровы!
Доктор Влад Турчак, мануальный терапевт.
Jul 29, 2016 | Articles |
Время бежит вперёд. Наступил 2013 год. Прошло 8 марта. А я решил посмотреть есть ли в печати воспоминания о моём отце – Ефиме Владимировиче Турчаке? Он 45 лет отдал Заводу имени Малышева в Харькове, пройдя путь от простого конструктора тепловозных дизелей до заместителя Главного конструктора Завода! Оказалось – никакой информации нет! О директоре Олеге Соиче, главных конструкторах Б. Струнге, Зайончковском, Голинце, Рязанцеве, Синенко написано много. А об отце ни строчки! Жаль! Надо написать и попросить редакцию Википедии увековечить имя отца!
Ведь мой отец был участником Великой Отечественной войны! Прошёл всю войну от простого лейтенанта до майора танковых войск. Рискуя жизнью, вытаскивал с поля боя советские танки “Т-34”,чтобы они не достались врагу и не был разгадан секрет их мощных двигателей. В одном из таких спасений танка был контужен, потерял частично слух. Награждён был орденами Боевого Красного знамени, большим числом медалей. Воевал на Украинском, Волховском фронтах, освобождал Ленинград, был в Японии.
После войны ,в 1946-м вернулся в Харьков, к жене, пошёл работать на 75-й завод(впоследствии Завод имени Малышева)и проработал 45 лет! Стал Лауреатом Государственной премии Украины за участие в создании новых тепловозных и танковых дизелей. Прожил интересную и яркую жизнь.
В 1994-м году уехал в Израиль. А в 2006 году отца не стало. Да будет благословенно его имя!
Считаю сыновним долгом рассказать об отце. Ведь Ефим Владимирович Турчак непосредственный конструктор многих тепловозных и танковых двигателей, принесших славу Родине!
С уважением, доктор Владимир Турчак, мануальный терапевт.
